Tenis stołowy

Tenis stołowy – zajęcia rekreacyjno-sportowe

Zajęcia z tenisa stołowego to doskonała okazja, aby aktywnie spędzić czas, poprawić refleks i koordynację ruchową, a przy tym świetnie się bawić. Uczestnicy poznają zasady gry, techniki serwisu, odbioru i ataku, a także rozwijają umiejętności taktyczne podczas gry pojedynczej i deblowej.

Treningi prowadzone są w atmosferze rywalizacji fair play, z dostosowaniem poziomu do umiejętności uczestników – zarówno początkujących, jak i bardziej zaawansowanych. Regularny udział w zajęciach wspiera rozwój sprawności fizycznej, koncentracji oraz szybkości reakcji.

Cele zajęć:

• nauka i doskonalenie techniki gry w tenisa stołowego,
• rozwój kondycji, koordynacji i refleksu,
• kształtowanie umiejętności współpracy i zdrowej rywalizacji,
• aktywny i atrakcyjny sposób spędzania wolnego czasu.